[ad_1]
( प्रगत भारत । pragatbharat.com)
मीठ आणि मोहरीचे तेल
दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी मीठ आणि मोहरीचे तेल वापरण्याची पद्धत खूप जुनी आणि प्रभावी आहे. यासाठी अर्धा चमचा मीठामध्ये मोहरीच्या तेलाचे काही थेंब मिसळा. आता या मिश्रणाने दातांना हलक्या हाताने मसाज करा.आठवड्यातून एकदा ही प्रक्रिया करा. असे केल्याने तुम्हाला फरक दिसेल.
चिमूटभर बेकिंग सोडा
दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठी टूथपेस्ट आणि ब्रशच्या वर चिमूटभर बेकिंग सोडा टाका. यामुळे दातांवरील पिवळा थर निघून जातो. ही प्रक्रिया तुम्ही आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा करू शकता. येथे तुम्ही बाजारात मिळणाऱ्या ईनोचा वापर करू शकता.
(वाचा :- Baked Kanda Bhaji : पावसाळ्यात कांदा भजी खायचीय पण हेल्थचं टेन्शन? माधुरी दीक्षितने दिली ऑईल फ्री कांदा भजीची रेसिपी)
स्ट्रॉबेरी देईल पांढरे शुभ्र दात
तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की स्ट्रॉबेरी खाण्यासोबतच दातांचा पिवळेपणा दूर करण्यासाठीही ते उपयुक्त आहे. यासाठी स्ट्रॉबेरी मॅश करून दातांवर चोळा.
ब्रश वापरून दात स्वच्छ करा. या प्रक्रियेनंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुण्यास विसरू नका. हा उपाय केल्याने काही दिवसात तुमचे दात पांढरे शुभ्र होतील.
(वाचा :- रात्रीच्या जेवणानंतर गोड खाताय? आजच सावध व्हा, दातांच्या दुखण्यापासून होतील लिव्हरचे महाभयंकर आजार)
लिंबू आणि संत्र्याची साले
दात पांढरे आणि चमकदार बनवण्यासाठी लिंबू आणि संत्र्याची साले चघळणे किंवा दातांवर घासणे. ही प्रक्रिया तुम्ही आठवड्यातून दोनदा करू शकता. लिंबू आणि संत्र्यामध्ये व्हिटॅमिन सी असते. त्यामुळे तुमचे दात स्वच्छ होण्यास मदत होते. तुम्ही हा उपाय आठवड्यातून दोनवेळा करू शकता.
कडुलिंब
दात स्वच्छ करण्यासाठी कडुलिंबापेक्षा चांगला पर्याय नाही. कडुलिंबाचा रोज वापरल्याने आठवडाभरात तुमचे दात चमकदार दिसू लागतील. त्यामुळे रोज तुम्ही कडुलिंबाचा वापर करू शकता.
बाजारात कडुलिंब तुम्हाला सहजरित्या मिळू शकते. त्यामुळे चांगल्या दातांसाठी कडुलिंबाचा वापर करा. त्यामुळे तुमच्या दातावर साचलेला पिवळा थर कमी होण्यास मदत हेईल.
ऍपल सायडर व्हिनेगर
ऍपल सायडर व्हिनेगरचा वापर दातांचा पिवळसरपणा दूर करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. यासाठी समान प्रमाणात पाणी आणि व्हिनेगर मिसळून स्वच्छ धुवा. दातांचा पिवळेपणा निघून जाईल. रोज सकाळी तुम्ही हा उपाय करू शकता. हा उपाय केल्याने काही दिवसातच तुमचे दात मोत्यासारखे चमकू लागतील.
संत्र्याच्या सालीची पावडर
संत्र्याच्या सालीची पावडर दातांचा पिवळसरपणा दूर करते. यासाठी ब्रश केल्यानंतर संत्र्याच्या सालीच्या पावडरने दातांना हलक्या हाताने मसाज करा. यामुळे तुमच्या दातांचे आयुष्य वाढते. हा उपाय केल्याने दात पांढरे शुभ्र होतात.
जर तुम्ही या समस्येला तोंड देत असाल तर हा उपाय नक्की करून पाहा. (टिप: या लेखात दिलेली माहिती आणि माहिती सामान्य समजुतींवर आधारित आहे.त्यांची अंमलबजावणी करण्यापूर्वी संबंधित तज्ञाशी संपर्क साधा)
[ad_2]
